user7
يحتاج الأطفال إلى رعاية إضافية خلال سنوات نموهم، خاصة بعد سن الثانية عندما يبدأ الأطفال في تناول أشياء مختلفة، يصبح من المهم إطعامهم...
يعد تناول نظام غذائي صحي ومتوازن أمرًا مهمًا للجميع، خاصة للأطفال في مرحلة...
تعتبر الخضروات من أهم الأطعمة التى ينصح بتناولها للأطفال حيث تحتوى على نسبة عالية...
عادة ما يكون الأطفال مغرمين بالحلويات والوجبات الخفيفة غير الصحية ومحملة...
تم استخدام الأعشاب كدواء تقليدي منذ قرون ، وبالاقتران مع خصائصها العلاجية ، يمكن...
يتأثر الأطفال بالسمنة مثل البالغين، وبحسب منظمة الصحة العالمية هناك حوالى 39 مليون طفل دون سن الخامسة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة في...
العلاقة بين زيادة الوزن ومتلازمة تكيس المبايض (متلازمة تكيس المبايض) معقدة...
يمكن أن تكون رحلة إنقاص الوزن مثيرة وصعبة على حد سواء ، ولكنها قد تكون أكثر صعوبة...
السلطات هي أطباق متعددة الاستخدامات يمكن أن تكون خيارًا رائعًا للإفطار أو الغداء...
تعرف على مكونات ومقادير سلطة سيزر بالدجاج وطريقة العمل وأهم النصائح الصحية. المقادير لتحضير سلطة سيزر بالدجاج 1 كيلوغرام من صدور...
المقادير لتحضير شوربة القمح بالطماطم . 6 حصص المقادير 250 جرام لحم بالعظم قطع صغيرة 1...
يُعد الاكتئاب ومرض السكري من النوع 2 حالتين صحيتين شائعتين تؤثران على ملايين...
أصبح مرض السكري مشكلة صحية شائعة تؤثر على الأشخاص من أي فئة عمرية، يرتبط بمستويات عالية من الجلوكوز(السكر) في الدم، والتي يمكن أن تسبب...
مرض السكري هو حالة صحية مزمنة تثير القلق للغاية ويمكن أن تقلل من جودة حياة الشخص...
لمن يعانون من مرض السكري يجب أن يكونوا صارمين للغاية ويقظين في نظامهم الغذائي...
وجد باحثون في معهد فرانسيس كريك البريطاني أن الاستهلاك المرتفع لسكر اصطناعي شائع هو “السكرالوز” يقلل من تنشيط الخلايا التائية،...
من المعروف أن تناول اكل التمور له فوائد متعددة ، حيث إن التمور تحتوي علي...
كشفت إحدى الدراسات الحديثة، عن أن القيلولة القصيرة بعد الظهر تساعد في تعزيز صحة الذاكرة والحالة المزاجية لدي الأشخاص، وذلك وفقا لما...
حذرت دراسة جديدة من أن النوم أقل من 5 ساعات في اليوم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض...
يمكن أن تسبب الكثير من الأشياء الأرق، لكن هل تعلم أن المعاناة من الأمراض المزمنة...
وجد بحث جديد، نُشر في المجلة الأوروبية للقلب، أن النوم أقل من خمس ساعات في الليلة...
شبكة نيوترشن لمعلومات التغذية
