التغذية
4 يوليو، 2020
527
المقادير لتحضير شوربة كريمة المشروم
5 حصص
المقادير
للتقديم
شرائح مشروم ، بقدونس مفروم
القيم الغذائية للحصة الواحدة
| سعرات حرارية | 214 |
| بروتين | 5 غرام |
| دهون إجمالية | 16 غرام |
| مجمل كربوهيدرات | 12 غرام |
| ألياف غذائية | 1 غرام |
| صوديوم | 703 ملغم |
| كوليسترول | 51 ملغم |
تصفح أيضاً
العدس والحمص.. أيهما أكثر فائدة لصحة الجسم؟
الحمضيات غذاء يومي يدعم الهضم والمناعة وصحة القلب
أطعمة وعادات تساعد على تقوية العظام بعد الخمسين
