التغذية
4 يوليو، 2020
639
المقادير لتحضير شوربة كريمة المشروم
5 حصص
المقادير
للتقديم
شرائح مشروم ، بقدونس مفروم
القيم الغذائية للحصة الواحدة
| سعرات حرارية | 214 |
| بروتين | 5 غرام |
| دهون إجمالية | 16 غرام |
| مجمل كربوهيدرات | 12 غرام |
| ألياف غذائية | 1 غرام |
| صوديوم | 703 ملغم |
| كوليسترول | 51 ملغم |
تصفح أيضاً
أفضل مشروب بعد العشاء لصحة الكلى.. بسيط وموجود في كل منزل
4 فواكه قد تساعد على توازن سكر الدم.. خيارات يومية ينصح بها
6 أطعمة خريفية غنية بالألياف.. تشبعك وتدعم الهضم وصحة القلب
