فواكه صيفية آمنة لمرضى السكري.. اختيارات ذكية دون حرمان
يعتقد كثير من مرضى السكري أن الفاكهة ممنوعة تمامًا خوفًا من ارتفاع مستوى السكر في الدم، لكن هذا الاعتقاد غير دقيق. فالمراجع الطبية تؤكد...
كيف يعمل الأنسولين في الجسم … وما علاقته بمرض السكري؟
يُعد الأنسولين من الهرمونات الأساسية في جسم الإنسان، إذ يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم مستويات السكر في الدم والحفاظ عليها ضمن الحدود...
ليس السكر وحده.. السبب الحقيقي وراء الإصابة بالسكري من النوع الثاني
يعتقد كثير من الأشخاص أن الإفراط في تناول الحلويات والسكريات هو السبب الرئيسي والمباشر للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ورغم أن...
ما قبل السكري.. الحالة الصامتة التي قد تسبق الإصابة بالمرض
يشعر كثير من الأشخاص بالاطمئنان عند إبلاغهم بأن نتائج الفحوصات لا تشير إلى إصابتهم بمرض السكري، لكن هناك حالة صحية مهمة قد تمر دون...
الصيام المتقطع ومرض السكري: فوائد محتملة ومخاطر تتطلب الحذر
كشف موقع EatingWell في تقرير صحي حديث أن الصيام المتقطع أصبح من الأنظمة الغذائية التي تحظى باهتمام متزايد لدى مرضى السكري من النوع الثاني،...
علامات خفية قد تكشف مقاومة الأنسولين قبل الإصابة بالسكري
قد تظهر على الجسم بعض الإشارات المبكرة التي لا ينتبه إليها كثيرون، مثل القلق، واضطرابات النوم، والإرهاق بعد تناول الطعام، وتراكم الدهون...
اكتشاف جديد داخل الخلايا قد يفتح آفاقًا لفهم السكري من النوع الثاني
كشفت دراسة علمية حديثة عن اكتشاف قد يساعد في تغيير طريقة فهم مرض السكري من النوع الثاني، بعدما توصل باحثون إلى وجود آلية دقيقة داخل خلايا...
علامات مبكرة قد تكشف الإصابة بالسكري من النوع الثاني
تظهر أعراض السكري من النوع الثاني بشكل تدريجي، وقد تبدو في بدايتها غير مترابطة، لكنها تشير إلى خلل في قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز...
خطوات فعالة للحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم
التحكم في مستوى السكر في الدم لا يتحقق بخطوة واحدة، بل يعتمد على منظومة متكاملة تشمل التغذية السليمة، النشاط البدني، ونمط الحياة الصحي،...
عدم استقرار سكر الدم.. مشكلة صامتة قد تصيب غير مرضى السكري
يعتقد كثيرون أن اضطرابات سكر الدم ترتبط فقط بمرضى السكري، لكن الواقع أوسع من ذلك. فهناك أشخاص تظهر نتائج فحوصاتهم ضمن المعدلات الطبيعية،...
