المقادير لتحضير التارت الإسفنجي
8 حصص
المقادير
خليط الكيك
1 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
8/1 ملعقة صغيرة ملح
2/1 كوب حليب
4 ملعقة كبيرة زبدة
3 حبة كبيرة بيض
1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
4/3 كوب سكر ناعم الحبيبات
كريمة الكاسترد
4/1 1 كوب حليب
3 حبة كبيرة صفار البيض
2/1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
4/1 كوب سكر
3 ملعقة كبيرة دقيق
3 ملعقة كبيرة نشا
1 رشة صغيرة ملح
الجيلي
1 باكيت صغير جيلي أصفر
2/1 كوب ماء ساخن
للتشكيل
فراولة طازجة. علبة خوخ. كيوي
القيم الغذائية للحصة الواحدة
| سعرات حرارية |
462 |
| بروتين |
11 غرام |
| دهون إجمالية |
14 غرام |
| مجمل كربوهيدرات |
76 غرام |
| ألياف غذائية |
5 غرام |
| صوديوم |
135 ملغم |
| كوليسترول |
180 ملغم |