1 كيلو سمك الماكريل
500 غرام بصل
4 حبة طماطم
2 حبة فلفل حلو أحمر
2 حبة فلفل حلو أخضر
100 غرام ثوم
4 ملعقة كبيرة زيت ذرة
1/4 كوب عصير ليمون
1 ملعقة صغيرة خل بلسمي
1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة كمون
2/1 ملعقة صغيرة كزبرة
1/2 ملعقة صغيرة فلفل حار

القيم الغذائية للحصة الواحدة