في حين أن النظام الغذائي والتمارين الرياضية هما أكثر الطرق فعالية للتحكم في مستويات السكر في الدم في مرض السكري من النوع الثاني، فقد يكون لبعض المكملات تأثير مفيد أيضًا. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أنه لا ينبغي استخدام المكملات كبديل للأدوية الموصوفة أو تغييرات نمط الحياة ، ويجب ألا يتم تناولها إلا بتوجيه من مقدم الرعاية الصحية.

فيما يلي بعض المكملات التي قد تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم في مرض السكري من النوع الثاني:

ألفا ليبويك أسيد 

حمض ألفا ليبويك مضاد للأكسدة ثبت أنه يحسن حساسية الأنسولين ويخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني. وقد يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب وتحسين وظيفة الأعصاب لدى الأشخاص المصابين باعتلال الأعصاب السكري. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب الجرعات العالية من حمض ألفا ليبويك آثارًا جانبية مثل اضطراب المعدة ، لذلك من المهم تناولها تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية.

الكروميوم

الكروميوم معدن يلعب دورًا في استقلاب الأنسولين. قد يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات نتائج مختلطة ، وليس من الواضح ما هي الجرعة المثلى من الكروم. يمكن أن يسبب الإفراط في تناول الكروم آثارًا جانبية مثل اضطراب المعدة وتهيج الجلد.

المغنيسيوم

المغنيسيوم معدن مهم للعديد من وظائف الجسم ، بما في ذلك استقلاب الجلوكوز. قد يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات نتائج مختلطة ، وليس من الواضح ما هي الجرعة المثلى من المغنيسيوم. يمكن أن يسبب الإفراط في تناول المغنيسيوم آثارًا جانبية مثل الإسهال وتشنجات المعدة.

فيتامين (د)

فيتامين د مهم لصحة العظام وقد يلعب أيضًا دورًا في استقلاب الجلوكوز. تم ربط المستويات المنخفضة من فيتامين (د) بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات نتائج مختلطة ، وليس من الواضح ما إذا كانت مكملات فيتامين (د) يمكن أن تحسن التحكم في نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

البربرين (Berberine)

البربرين مركب موجود في العديد من النباتات ، بما في ذلك خاتم الذهب والبرباريس. لقد ثبت أنه يحسن حساسية الأنسولين ويخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني. ومع ذلك ، فإن الجرعات العالية من البربرين يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل اضطراب المعدة ، وقد تتفاعل مع الأدوية الأخرى ، لذلك من المهم تناولها بتوجيه من مقدم الرعاية الصحية.

يعد المكمل الغذائي  مزيج شامل ومتآزر من الفيتامينات والمعادن والمكملات ،  ومصمم خصيصًا للمساعدة في دعم مستويات السكر في الدم الصحية ويحتوي على الجيمنيما ، حمض ألفا ليبويك ، والقرفة ، والكروميوم والكثير ، تحتوي على 60 كبسولة نباتية ، ومتوفر بجميع فروع دكتور نيوترشن ومن خلال الموقع الالكتروني