اخر الأخبار :

تعرف على الفوائد الصحية والعلاجية لعسل المانوكا

التغذية
26 فبراير، 2023 248
ما هو عسل المانوكا ؟
عسل مانوكا هو نوع من العسل يأتي من رحيق نبات مانوكا الأصلي في نيوزيلندا. لقد اكتسب شعبية متزايدة على مر السنين بسبب مذاقه الفريد والعديد من الفوائد الصحية.
يختلف عسل مانوكا عن العسل العادي لأنه يحتوي على تركيز عالٍ من مركب يسمى ميثيل جليوكسال (MGO). MGO هو عامل طبيعي مضاد للبكتيريا والفيروسات ، والذي يعطي عسل مانوكا خصائصه العلاجية.
الفوائد الصحية والعلاجية لعسل المانوكا 
من أهم فوائد عسل مانوكا قدرته على التئام الجروح والوقاية من الالتهابات. لقد ثبت أنه فعال ضد مجموعة من البكتيريا ، بما في ذلك Staphylococcus aureus ، وهو سبب شائع للعدوى الجلدية.
عسل مانوكا فعال أيضًا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل ارتداد الحمض ، وقرحة المعدة ، ومتلازمة القولون العصبي (IBS). يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا لعسل مانوكا في القضاء على البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي ، وتقليل الالتهاب وتحسين صحة الأمعاء بشكل عام.
بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري ، قد يكون عسل مانوكا أيضًا إضافة مفيدة لنظامهم الغذائي. على عكس السكر العادي ، يحتوي عسل مانوكا على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم ، مما يعني أنه لا يسبب ارتفاعًا سريعًا في مستويات السكر في الدم. هذا يجعله خيارًا أفضل لمرضى السكري الذين يحتاجون إلى التحكم في مستويات السكر في الدم.
بالإضافة إلى هذه الفوائد الصحية ، فقد ثبت أن عسل مانوكا فعال ضد مجموعة من الأمراض والحالات الأخرى. وتشمل هذه:
التهاب الحلق والسعال: يمكن لعسل مانوكا أن يساعد في تهدئة التهاب الحلق وتقليل السعال بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات.
حب الشباب: الخصائص المضادة للبكتيريا لعسل مانوكا يمكن أن تساعد في تقليل البكتيريا التي تسبب حب الشباب وتعزيز البشرة النقية.
الحساسية: عسل مانوكا قد يساعد في تقليل أعراض الحساسية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
صحة الأسنان: لقد ثبت أن عسل مانوكا فعال في الحد من البلاك والوقاية من أمراض اللثة.
في حين أن عسل مانوكا له العديد من الفوائد الصحية ، فمن المهم ملاحظة أنه لا ينبغي استخدامه كبديل للعلاج الطبي التقليدي. إذا كنت تعاني من حالة طبية ، فمن الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام عسل مانوكا كعلاج.
عند شراء عسل مانوكا ، من الضروري البحث عن علامة تجارية حسنة السمعة تم اختبارها بشكل مستقل لمحتوى MGO الخاص بها. كلما ارتفع مستوى MGO ، زادت قوة العسل من حيث خصائصه المضادة للبكتيريا والشفاء.
 يحتوي على تركيز عالٍ من MGO1120 + ، وهو من أقوى المضادات الحيوية لعلاج العديد من الأمراض ، كما أنه يحتوي على شهادة جودة من منظمة العسل النيوزيلندية (UMF).24+  ، صنع فى نيوزيلاندا ، متوفر بوزن 250 جم ، ومتوفر الان بجميع فروع دكتور نيوترشن ومن خلال الموقع الالكتروني.