مطبخ صحي
12 يناير، 2017
508
وصفة ديتوكس التوت والروزماري
الوصف :
-
ماء الديتوكس هو عبارة عن ماء منكه يزيد من الرغبة بشرب الماء.
-
وصفة خالية من السعرات الحرارية .
-
مناسبة لمرضى القلب .
-
مناسبة لمتبعين الحمية .
-
مناسبة لمرضى السكري .
-
خالية من الجلوتين.
-
الديتوكس لا يحرق الدهون ولا يخفض الوزن.
عدد الاشخاص : 1
وقت التحضير : 5 دقائق
وقت الطبخ : 0
المقادير :
-
توت أرزق
-
توت بري
-
روزماري
-
يمكن اضافة اي نوع تفضلون من التوت .
طريقة التحضير :
-
في وعاء فيه ماء بارد نضيف التوت والروزماري.
-
نغطي الوعاء و نتركه في الثلاجه لمدة ساعه او اكثر , حتى يأخد الماء نكهة التوت والروزماري.
-
نقدمه باردا.